没有失传，只是训练比较艰苦和枯燥还得有理解能力。现代人生活压力大很少有人去练这些枯燥无味的功夫，基本上都是以锻炼身体为主，有一小部分的人练出一点功夫就以为出功夫了，就自以为是了就好了。所以在网上看到的％99都不是真功夫。有真功夫的人是不会网上教学的。师徒之间手把手教都得经过一段时间定架子才行的。

你说的内家拳劲，是单指劲还是指气呢？劲的方面，有很多人都会，只不过是功力表现层次不一样。气的方面，已超出了劲力的概念，也有很多人都会。气也分阳刚与阴柔，功效也不同。比如，铁砂掌，红砂手，铁沙掌等地，都能发出阳刚之气。一阳指、弹指功、剑指功、玄阴指、阴阳掌等地，都能发出阴柔之气。阳刚之气，能显示大物之功效，阴柔之气，穿透力极强，杀伤力更大。拳劲的传承，不会失传。真正会拳又练内功的不会来这里扯皮！

内家拳的名字是现代人起的，它的真正含义是武术在历代传承中逐渐认清了一味地注重力量和拳脚的训练导致体力透支和身体受损，出现好多拳脚功夫很高但英年早逝的现象，所以既注重拳脚的训练又采纳道家的吐纳导引养生方法加以精气神的修炼被引入到武术中来，随着时间推移，在精气神饱满的基础上人们又看到精气神不但对身体有益，还能使拳脚发挥出更大威力，所以出现了现在的内家拳！

达摩西来一字无，全凭心意下功夫。传武的内功，释道医丹家皆多有论叙，浩如烟海。就像全中国各省各县的人都在用自己本地人听得懂的语言去论叙同一件事情，以至于我们都不知道他们说的啥了！

至于失传一说，应该言过其实了。华夏地广物博，至少有十数人有得吧，所谓内功，实乃天道而已，非权力和财富可以普传，若欲以普传，普天之下必少了许多旁杂之技的演绎，众生不也少了许多能娱乐心情的去处了。思虑再三，其实这也知道吧！

内家拳的心法没了，人想要通过肌肉，骨骼血液练出神乎其神的功夫那是不可能的，肉身是受我们这个生活的空间场的制约的，其实内家拳是可以修炼出高深功夫的，近乎佛道两家的神通，但前提讲内修的，要打坐，要修心的，也是要出功，出功能的，可惜这些已经很少人懂了，太极心法失传了，心法就是指导修炼者不断进步的法，类似于佛家讲的法，道家讲的道，心性多高功多高这是制约所有修炼功夫的法则。很多人不相信中华武术近乎神明的境界，那是对传统修炼文化没有认知的原因，扬扬五千年，只可惜最精彩，最精华的修炼文化我们不敢去了解。

练气功遵随松静自然，意气相随，以意领气，若即若离，绵绵若存，欲速则不达。也有气沉丹田，意守中宫之说。丹田又可分为上中下三个部位，气功又有练大小周天之说，练到一定阶段，会使人精力充沛，不知疲倦，的确可以强身健体延年益寿！本人身体力行，受益匪浅，故此发表一己之见！因为只有少数人能掌握的，只有少数人能练成，都是忽悠人的，万物都是发展的，现在的交流这么方便，武术一直在进步，尊古不是盲目崇古，另外所谓内家外家，本身就是伪命题！

内劲就是：你觉得自己很有劲，可是壮汉一个指头能戳到你。力量的载体是肌肉，爆发力需要非常粗壮的肌肉，没有这个基础哪来那么大力气？传武中少林派就是“横练”的，有肌肉，出拳刚猛有力。你试着让内家拳的文弱体质举杠铃能举多重？物理测试出来力量才是真实的力量。拳击手，自由搏击手，泰拳手，都是肌肉发达。传武内家拳师在他们面前过不了一个回合。不要被武侠剧中神乎其神的“内力”迷惑。

只是没见到，未必是失传。现代科学尽管发达，但还没完善到可以解释自然界的一切，比如量子、经络。前几年看过一个视频，德国科学家研究过一个中国武僧。他练功时很快入静，大脑活动水平在很短时间内就降到了比睡眠时还要低的状态，但是心率、血压等指标显示他还是清醒的，他们解释不了。

内家拳的最终目标是以武入道。而非是显示一些技击手法。看过孙禄堂大师的事迹就是很好的例子。晚年孙禄堂主要修行道家内丹功。八十多岁，预知时日，说走就走，无疾离世。获大自在。所以我们练拳的目的，并不是持技傲视群雄。就是修身养性，了脱生死。我认为它们并不会失传，只是会换一种形式存在。更注重养生一面。弱化武力的一面。

不是失传了，而是内家拳本来就要慢慢练，现在社会风气那么浮躁，怎么练也练不好